感情の起伏が激しい!簡単に感情をコントロールする方法


感情の起伏が激しい!簡単に感情をコントロールする方法



以前から感情の起伏が激しくて

自分でもコントロールするのが大変でした。

ちょっとしたことで落ち込んでしまって

しかもそれをずっと引きずってしまうんですよね。



他の人だと、気にしないような小さなことでも

クヨクヨして気にしてしまうし

落ち込むときはどん底まで落ち込む感じで。

スポンサードリンク



人前では泣かないようには気を付けていましたけど

我慢できずに、涙目になってしまうこともありました。



そうかと思うと、ちょっとしたことがツボに入って

笑いが止まらなくなってしまうこともあるし

反対に、急にイライラして、物に八つ当たりをしてしまったり。



そんな精神状態でしたから

毎日、クタクタになってました。

周りからすれば、付き合いづらい人でしょうし

変な人と思われていたと思います。



何とか、直したいと思って

サブリミナルCDなんてものを購入して

毎日、聞くようにしてたんですね。

すぐに効果が現れないのは分かってまして

2週間・・・3週間・・・1ヶ月と聞いているうちに

気持ちも落ち着いてくるだろう

と思って期待して、毎日聞くようにしてました。



結果は、何も変わりませんでした。

落ち込んだり、イライラしたり

本当に、自分自身が嫌になりました。



まだ、1ヶ月だから効果がないのかな

とも思って、聞き続けていたんですけど

2ヶ月経っても、3ヶ月経っても

感情の浮き沈みが激しいのは変わることはありませんでした。



それでも、この状態をとにかくなんとかしたくて

他のサブリミナルCDも買って聞いたんですけど

それでもダメでしたね。



自分は、何か根本的に違うんだろうか

なんて思いもしましたけど

何が違うのかも分かりませんし

正直、どうすることもできませんでした。



そんな時に、ネットで

ザ・シークレットサブリミナル

というものを知ったんです。



3万円と、市販のサブリミナルCDよりも高額ですけど

評判も良いようで

少々、お金が掛かっても直るなら、何でも良い

という気持ちもあって、購入を決意したんです。



聞き始めて、数週間経っても

今まで同様、変わりはなかったんです。

やっぱりこれも同じか・・・

と思いつつも、聞き続けていると

2ヶ月ほど経った頃から、気持ちが落ちつき始めたんです。



今までなら、イライラしていたようなことがあったっても

まぁ、しょうがないよな

くらいに思えるようになったし

落ち込むことも少なくなりました。



さらに聞いていると

一日、通して、穏やかに過ごせるようになってました。

今までは、夜寝る頃にはクタクタになっていたんですけど

そんなこともなくなりました。



どうでも良いようなことでは

全く気にしないし、怒ることもないし

どちらかというと、ニコニコ過ごせるようになってますね。



自分の感情ですから

しっかり自分自身でコントロールできないといけないんですよね。

高い買い物と、躊躇しそうになりましたけど

思い切って買って良かったです。



ザ・シークレットサブリミナルCD





このページの先頭へ