旦那のイビキが煩い!1ヵ月で改善できて体調も良くなった方法


旦那のイビキが煩い!1ヵ月で改善できて体調も良くなった方法



旦那のイビキがあまりにも煩くて、本当に困っていました。

でも手術だとかしなくても、イビキって実際に改善できるものなんですね。

私もゆっくり寝れるようになったし、旦那の体調も良いみたいで、良いことずくしです。

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旦那は、本当にイビキがうるさくて、すごく嫌でした。

以前は、そんなことはなかったんですけど、ここ数ヶ月どんどん酷くなってきました。

最初は、「仕事で疲れているんだろう、仕方ないかな」と寛大な気持ちもあったんですけど、いくら夫婦でも我慢の限度ってありますよね。

隣で寝ていると、その騒音のせいで目を覚ますことが毎日のように続きました。

私自身もどんどん寝不足になっていきましたね。

私も働いていますから、日中に眠気に襲われると、仕事にも集中できませんし、そのせいでミスをしてしまって、上司に怒られるし同僚に迷惑を掛けるようなこともあったんです。

もう無理!!」と思って、旦那とは別の部屋で寝ることにしました。

夜中に起こされる頻度は少なくなりましたけど、トイレなどで起きてまた寝ようと思っても、一度隣の部屋から聞こえてくる煩いイビキが気になり出すと、なかなか寝付けなくて、また寝不足に…。

旦那も体調が優れないようで、夫婦共に疲れ切っているような状況でした。



スヤスヤ寝れるようになりました!

このままでは、夫婦仲も悪くなるし、お互いに体を壊してしまうんじゃないかと心配になりました。

そこでインターネットで、イビキに関していろいろ検索してみました。

いろいろなグッズを買って、旦那に使ってもらいましたけど、なかなか効果は出ません。

そんな中、こちらのサイトに行きつきました。

家庭でもできるいびき改善/克服完全マニュアル



「本当に改善できるの?」と不安もありましたけど、イビキが改善されるんんだったら、何でも良いから何とかして欲しいと思って、買ってみたんです。

そうしたら、本当に効果がありました。

即効性があるわけではありませんけど、2週間ほど経った頃、夜中に目が覚めて、旦那が寝ている部屋を覗いたんです。

すると、スヤスヤ寝ていました

「たまたまかな?」とも思ったんですけど、「ひょっとしたら、もう効果が出た?」とも思いました。

試しに翌日、同じ部屋で寝てみたんです。

そうしたら、全くイビキをかかないということではありませんけど、かなり静かになってました

前の騒音を100としたら、60くらいでしょうか。

実践し始めて1ヶ月経った頃には、ほとんど気にならなくなりました



病院へ行ったり、グッズを使ったりすることもなく、しっかり改善できるものなんですね。

この方法を知らなかったら、未だにイビキに悩まされていたでしょうし、体調不良もそうですけど、精神的におかしくなって、ヘタすれば最悪離婚という選択をしていたかもしれません。

今は、また同じ寝室で旦那の隣で寝ています

おかげ様で大満足です。

本当に、ありがとうございました。





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