更年期障害の症状 動悸や不安症を2週間で改善できた方法
現在51歳で、46歳頃から、更年期障害の症状で悩まされてきました。
体はダルいし、動悸もありました。
体の症状はなんとか気合で頑張ろうとすることもできたんですけど
精神的なもので不安になってしまう症状が出ると
もうどうすることもできませんでした。
今までなら気にしないようなことでも、いろいろ考えてしまって
とにかく不安で不安で。
気持ちが負けてしまうと、何もかもが嫌になって
主人や子供たちにも八つ当たりしてしまうことも多かったですね。
病院へ通って薬を貰って飲んでみても、特に症状は良くならないし。
テレビで紹介されているようなエクササイズなどもやってみても
効果はないし。
このままずっと、こんな状態で生活していかないといけないのかな
と半ば、諦めかけていた時に
この更年期障害改善術に出会いました。
実践しはじめて、2週間ほどした頃から
少しずつですけど、症状が改善されてきました。
体も軽くなって、イライラしたり不安になることも少なくなって
穏やかな気持ちで過ごせるようになってきたんですね。
主人との仲も、一時期は最悪でしたけど
今は関係も良くなって、明るい家庭に戻りました。
⇒ 更年期障害改善術
