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ネガティブが治らない 悪いことしか考えられない性格を直す方法

ネガティブが治らない 悪いことしか考えられない性格を直す方法



自分のことが好きになれないし、全く自信も持てないし…

職場の人間関係も上手くいかないし、恋愛も全然異性に相手にされない…

考えれば考えるほど、ネガティブなことしか浮かんでこないし…

こんな最悪な状況でしたけど、気持ちが楽になったし、ポジティブに考えられるようになって、大きく変わることができました。

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