過緊張を改善する方法～睡眠不足もなくなり精神的にも穏やかになれた！
過緊張って本当に辛いです。
すぐにでも治したかったんだけど、簡単に治るものでもないし、一生このままでいないといけないのかと思うと、悲しくなりました。
過緊張のせいで、散々嫌な思いをしてきました。
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管理人
恋人が欲しいけどできない、友達と上手くいかないなど、人付き合いが面倒だったり苦手な人も、たくさんいると思います。
上手くいかなければいかないほど、人間関係に疲れたと思うこともしばしば。
恋愛面でも職場でも人付き合いが上手くいって、ワクワク！ドキドキ！するような毎日を送るための、克服方法を紹介しています。
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